「 kazu-masa 」一覧

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鶏むね肉のソテー

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夕ごはんの紹介です。 鶏むね肉にハーブソルトをすり込んでおいたものを フライパンで蒸し焼きしました。 フッ素加工が剥げてい...

お刺身

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夕ごはんの紹介です。 毎日スーパーに寄って買い物するわけではなく、 週2回の宅配で食材を調達する我が家。 魚屋さんで新鮮な...

三色丼

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夕ごはんの紹介です。 冷凍庫にあったメイン食材が鶏ひき肉。 すりおろし生姜をたっぷり入れて 醬油、砂糖、酒、みりんで味付け...

カレードリア

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前日のカツカレー 「6~8皿分」の市販のルーを2つ使って作ったから 12~16皿分 はできたはずなんだけど、 4人...