「 献立 」一覧

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カレイのソテー

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フライパンのテフロン加工が剥げてしまい、 メーカーに送付、 再加工してもらいました。 今どき、安価でもそれ...

ささみのピカタ

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夕ごはんの紹介です。 粉をふったささみ肉を 卵液にくぐらせます。 卵液は 卵+カレー粉+粉チーズ+塩・こしょう ...