「 献立 」一覧

夕ごはんの紹介です。 鶏手羽元を【ミックススパイスとプレーンヨーグルト】に 1晩漬け込んでおきました。 使い切りで便利な ...

夕ごはんの紹介です。 ねぎとろ丼 まぐろの剥き身は選ぶときは注意が必要。 変な脂が足されていると美味しくないので、...

夕ごはんの紹介です。 鯖の味噌漬け 甘みそ煮漬けあるので、とっても焦げやすい。 弱火で長めに焼きました。 も...

夕ごはんの紹介です。 牛肉ときくらげの炒め物 きくらげのコリコリっとした食感、好きなんです。 もっぱら乾物を使うこ...

夕ごはんの紹介です。 鶏肉と茄子のチリソース炒め 鶏むね肉に薄力粉をまぶして焼き、 茄子、玉ねぎ、ピーマン...