「 kazu-masa 」一覧

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牛とじ

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夕ごはんの紹介です。 牛肉、ごぼう、玉ねぎを甘辛く炒め煮して、 卵でとじました。 ごはんにのせて丼にしても良いです...

ぶりの照り焼き

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夕ごはんの紹介です。 これからぶりが美味しくなる季節ですね~ ぶりの照り焼き 甘じょっぱい味付けで ごはんが...

タンドリーチキン

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夕ごはんの紹介です。 井上スパイスさんのタンドリーチキンスパイスとヨーグルトを混ぜて 鶏手羽元を漬け込んでおきました。 ...