「 kazu-masa 」一覧

スポンサーリンク
お鍋

お鍋

夕ごはんの紹介です。 今年の9月は涼しい日が多いですね~ でも、急に暑くなったりして、体調管理が難しいです。 暑い...

ささみのピカタ

ささみのピカタ

夕ごはんの紹介です。 ささみのピカタ ささみに薄力粉をふって 卵液をからめてフライパンで焼きます。 パサパサ...