「 kazu-masa 」一覧

夕ごはんの紹介です。 冷凍の紫イカを使って、甘味噌味で炒めました。 イカの甘味噌炒め 粘り気の強い大和芋...

夕ごはんの紹介です。 大根は面取りして。 皮と面取りした部分はお味噌汁の具にしちゃいます。 米のとぎ汁で下...

夕ごはんの紹介です。 鶏ひき肉350gに対して、豆腐120g 玉ねぎみじん切り、しょうがのすりおろし、パン粉、片栗粉を混ぜて、 ...

夕ごはんの紹介です。 なす、しし唐の表面に油をぬって、 魚焼きグリルで焼きました。 かぼちゃとエリンギも。 ...

夕ごはんの紹介です。 揚げ油を用意して、まずはレンコン。 次にとりささみ肉を揚げて、 甘酢たれでからめました。 ...