「 kazu-masa 」一覧

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チリビーンズ

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夕ごはんの紹介です。 合いびき肉、玉ねぎを炒めて、 トマト缶、香辛料を加えて煮込みました。 お手軽にミックススパイス使用。...

人参の肉巻き

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夕ごはんの紹介です。 人参のせん切りを 豚もも薄切り肉で巻きました。 まわりに薄力粉をまぶしつけ、フライパンで焼き...

豆腐ハンバーグ

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夕ごはんの紹介です。 鶏ひき肉+豆腐 で豆腐ハンバーグ 玉ねぎと人参みじん切り、しょうがのすりおろしも入れました。 ...