ブリの照り焼き

暑くも寒くもなく、気持ちのいい週末ですね🌞

陽射しは結構強いですが、心地よい秋の風です。

こんな日が続くと良いなぁ…

夕ごはんの紹介です。

ブリの切り身に薄力粉をまぶして、フライパンで焼きます。

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両面しっかり焼けたら、合わせておいたタレをからめます。

醬油+砂糖+みりん+酒

粉をまぶしてあったので、程よくとろみがつきます。

ブリの照り焼き

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実家からたくさんもらってきた長ネギ

ホイルに包んで魚焼きグリルで焼きました。

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塩をふっただけで絶品です。

ネギの甘さがたまりません。

ホイルを開いた時の香りも良いんです!

ネギのホイル焼き

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人参のバター煮

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なすとしし唐の甘辛炒め

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お味噌汁

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実家からたくさんもらってきたサツマイモを使って…

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ごはんと一緒に炊き上げました。

きれいな黄色

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さつまいもごはん

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ブリの照り焼きの献立

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ごちそうさまでした。

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コメント

  1. ちゃん より:

    ランキングが上位に上がってきましたね!
    手に入りやすい旬の食材を使い、わかりやすくレシピを解説していて
    皆さん参考にされていると思います。
    身の丈にあった日常使いの食事作りは、元家庭科の先生ならではですね!

    長ネギがお手頃価格で購入できるとよくマリネを作ります。
    適当な長さに切って同じようにトースターで柔らかくなるまで焼いて
    マリネ液につけます。市販の合わせ酢でOK!
    美味しいですよー

    • kazu-masa より:

      いつもありがとうございます!!
      皆さんの参考になるかどうかはわかりませんが…
      でも、ブログをやることによって、食事作りのモチベーションが少し上がります。
      やってなかったら、ひどい食事かも…(-_-;)

      長ネギのマリネ、良いですね!
      これから、長ネギが美味しい季節ですもんね。作ってみます!