ビーフシチュー

夕ごはんの紹介です。

玉ねぎと牛こまの冷凍をいただきました。

一袋にたっぷり入った冷凍品。

我が家の冷凍庫には入るスペースがなく、

すぐに使うことにしました。

牛肉にちょっとすじが入っていたので、

炒めてから圧力なべで加熱。

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牛肉も玉ねぎもトロットロになった

ビーフシチュー

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カロリーは気になりますが、

たっぷり牛肉と玉ねぎの入ったシチューは美味しい!

加熱したかぼちゃに塩こしょう、

粗熱が取れたらすし酢で下味。

きゅうりとプロセスチーズ。レーズンを加えました。

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かぼちゃのサラダ

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ビーフシチューの献立

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ごちそうさまでした。

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