元家庭科先生のくらしのヒント

夕ごはんの紹介です。 今年もあとわずか、 何となく家でも仕事でも、きぜわしい。 食事作りも億劫です。 いつも以上に簡...

夕ごはんの紹介です。 鶏むね肉にハーブソルトをすり込んでおいたものを フライパンで蒸し焼きしました。 フッ素加工が剥げてい...

夕ごはんの紹介です。 毎日スーパーに寄って買い物するわけではなく、 週2回の宅配で食材を調達する我が家。 魚屋さんで新鮮な...

夕ごはんの紹介です。 冷凍庫にあったメイン食材が鶏ひき肉。 すりおろし生姜をたっぷり入れて 醬油、砂糖、酒、みりんで味付け...

夕ごはんの紹介です。 ピーマン、パプリカ、人参、玉ねぎをカット。 下味付けて薄力粉をふった鶏もも肉を炒め そこにカ...