タラのソテー~ホワイトソース

夕ごはんの紹介です。

タラの切り身をフライパンで焼きます。

焼き上がりにバターを入れて、

バターの風味をプラス。

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玉ねぎ、マッシュルームの入ったホワイトソースの上に

タラのソテーをのせ、

魚焼きグリルで焼いたじゃがいもとかぶを添えました。

タラのソテー~ホワイトソース

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ホワイトソースは簡易的な作り方。

バターで玉ねぎ、マッシュルームを炒め、

そこに薄力粉を入れて焦げないように炒めます。

牛乳+コンソメスープを少しずつ加えて、好みの濃度になるまで混ぜながら加熱。

最後に塩こしょうで味をととのえます。

生野菜サラダ

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大根とベーコンのスープ

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タラソテー ホワイトソースの献立

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ごちそうさまでした。

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