元家庭科先生のくらしのヒント

夕ごはんの紹介です。 ブリの表面に塩をふり、 しばらくしたらしっかり水気をふき取ります。 フライパンで表になるほうから焼き...

夕ごはんの紹介です。 生姜を炒めて香りを出して 豚肉を炒めます。 そして茄子とピーマンを投入。 醬油、砂糖で...

夕ごはんの紹介です。 粉をつけて揚げ焼きした鶏肉と もやし、しめじを合わせて 甘辛く味付け。 ごぼう、人参、...

夕ごはんの紹介です。 鶏手羽元のグリル この時期は特にオーブンを使うと暑い🔥 食材にそれほど高さが...

夕ごはんの紹介です。 春雨、もやし、錦糸卵、人参、ほうれん草、 わかめごはんの素　とすりごま。 ごま油と醬油で味付け ...