根菜と鶏肉の甘酢炒め

夕ごはんの紹介です。

さつまいもとレンコンを1cm位の暑さにカットし、

片栗粉をまぶします。

フライパンで炒めていったん取り出します。

下味をつけた鶏もも肉も同じように炒め、

最後は全部合わせて、醬油+酢+砂糖のたれをからめます。

根菜と鶏肉の甘酢炒め

こちらのレシピを参考に…

キャベツと納豆の和風おつまみサラダ by ともももももえ

キャベツと納豆をたくさん使ってヘルシーサラダ

キャベツと納豆のサラダ

納豆がそれほど好きではない息子たちも

これなら喜んで食べます。

小松菜胡麻和え

お味噌汁

杏仁豆腐

根菜と鶏肉の甘酢炒めの献立

ごちそうさまでした。

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