鶏肉ともやし炒め

夕ごはんの紹介です。

鶏モモ肉に薄く粉をつけて揚げ焼きし、

もやし、ピーマン炒めと合わせました。

【醬油、砂糖、酒、コチュジャン、鶏がらスープ】

のたれで甘辛く味付け。

鶏肉ともやしの炒め物

マカロニ、キャベツ、人参、きゅうり、ツナ、ゆで卵を合わせて

マカロニサラダ

お味噌汁

鶏肉ともやしの炒め物の献立

ごちそうさまでした。

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