鰆のフライ

夕ごはんの紹介です。

サラらの切り身にパン粉をつけて、

揚げました。

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鰆のフライ

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きゅうりの塩もみ、わかめ、カニカマを合わせて

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きゅうりとわかめの酢の物

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ズッキーニを縦半分に切って

ツナ、シュレッドチーズをのせました。

塩こしょうをふって、魚焼きグリルで焼きます。

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ズッキーニのツナチーズグリル

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お味噌汁

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鰆のフライの献立

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ごちそうさまでした。

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