チキンソテー

今週は月曜日が祝日だったので、

あっという間の1週間。

幾分、身体も楽です。

気づけば10月も中旬になってしまいました…

月日が経つのが本当に早く感じます。

夕ごはんの紹介です。

チキンソテー

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鶏もも肉の余計な脂を除いて、フライパンで焼きました。

皮目から焼いて、ひっくり返します。

パリッとした皮も美味しいです。

くし型に切ったキャベツ、人参をコトコト煮ました。

風味付けにローリエとパセリの茎(どうせ捨てるので利用!)

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ポトフ風スープ

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もやしとわかめのサラダ

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チキンソテーの献立

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最近、お天気がイマイチです。

週末は晴れくれるとよいのですが…

天気はどうであっても、リフレッシュしたいですね✨

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コメント

  1. ちゃん より:

    過ごしやすい気候で、食欲増して困っちゃう(笑)
    塊肉、たまに欲します。
    皮パリチキンステーキいいですね!
    ゆっくり料理する時間がある休日は
    ちょっと手間ひまかけて食べたいもの作ります。
    今週末は餃子かな・・。
    あ、レンコンチップスも作りますねー!

    • kazu-masa より:

      食欲の秋、とはよく言ったものですよね。
      胃袋が大きくなっている気がします(笑)

      餃子、良いですね~。最近作ってないなぁ…
      作ろうと思って餃子の皮を買っておいても、期限内に作れず、
      皮を餃子以外のものに使うことがしばしば。。。