八宝菜

昨日は久々に1日良く晴れていました🌞

普段は洗濯物を外に干せないので、

週末の太陽はありがたい。

ですが、夏の日差し、暑いですね～

夕ごはんの紹介です。

冷蔵庫の野菜を一掃

白菜、玉ねぎ、人参、しいたけ、しめじ

そして、豚こま切れ肉と冷凍のイカ、エビを使って

八宝菜

野菜がたくさん食べられます。

大根人参サラダ＆きゅうりの塩もみ

きゅうりの塩もみには

しらすを入れてカルシウム強化！

お味噌汁

八宝菜の献立

ごちそうさまでした。

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