鶏とカシューナッツの炒め物

夕ごはんの紹介です。

ピーマン、パプリカ、人参、玉ねぎをカット。

下味付けて薄力粉をふった鶏もも肉を炒め

そこにカットした野菜を入れて炒め合わせ、

グリルで炒っておいたカシューナッツも加えます。

醬油+砂糖+酒　の合わせ調味料入れて味付け。

鶏肉とカシューナッツの炒め物

鶏にまぶしておいた粉のおかげで

適度にとろみがつきます。

もやし、カニカマ、わかめ、コーンを合わせて

もやしとカニカマのサラダ

お味噌汁

鶏肉カシューナッツの炒めの献立

ごちそうさまでした。

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