夕ごはんの紹介です。
鶏ひき肉と玉ねぎ、ピーマンを炒めて、
【醬油、砂糖、酒、ナンプラー、鶏がらスープ】で味付け。
最後にちぎったバジルも加えました。
半熟目玉焼きものせて
ガパオライス
皮付きじゃがいもを一口大に切って
オリーブオイルをまぶします。
蓋をして魚焼きグリルで焼きました。
ベイクドポテト
揚げるよりカロリーオフだし、
片付けが楽です👍
人参サラダ
グレープフルーツも入れて、
夏にぴったり、爽やかなサラダです。
冷蔵庫に残っていたキムチとその汁を使って
ピリ辛スープ
ガパオライスの献立
ごちそうさまでした。
