タラのチリソース炒め

夕ごはんの紹介です。

タラの切り身に片栗粉をまぶして焼きます。

玉ねぎも加えて炒めます。

ケチャップ多め、

コチュジャンで辛みプラス、

唐辛子不使用、

そんなに辛くないチリソースで味付け。

タラのチリソース炒め

添えたのは春菊のやわらかい葉っぱです。

生の春菊、私は好きです！

…が次男は苦手。

もやし、人参、小松菜を合わせて

三色ナムル

たくさん作った松前漬け↓に枝豆を足しました。

松前漬け

お味噌汁

タラのチリソース炒めの献立

ごちそうさまでした。

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