鶏肉レモンソテー

夕ごはんの紹介です。

鶏もも肉のレモンソテー

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塩レモンの味付けでさっぱりしてます。

ズッキーニを薄切りにして

塩、こしょう、オリーブオイルをかけました。

魚焼きグリルで焼いたのですが、

薄切りなので短時間でOKです。

まあ、ズッキーニは生でも食べられますし。

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ズッキーニのグリル

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さつまいもを棒状に切って

低温からじっくり揚げました。

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仕上げにバターと塩をからめて

さつまいもの塩バター

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青梗菜のスープ

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杏仁豆腐

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材料は牛乳、生クリーム、杏仁層、砂糖 そしてゼラチンです。

ゼラチンで固めているのでプルプルです。

鶏肉レモンソテーの献立

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