肉野菜炒めと白ナスステーキ 2026/9/26 2026/9/26 献立 夕ごはんの紹介です。 肉野菜炒め 薄切り豚肉は薄力粉をふって揚げ焼きして、 表面をカラッとさせました。 ニンニクを炒めて香りを出し 半分に割った白なすを焼きました。 蓋をしてしっかり両面を焼き 醤油、みりんで味付け。 加熱してトロットロの食感になります。 白ナスステーキ オクラとカニカマのサラダ お味噌汁 豚肉野菜炒めの献立 ごちそうさまでした。 ブログランキングに参加しております。 よろしければポチッとお願いします。 にほんブログ村 家庭料理ランキング
