お天気は良いですが🌞
寒いですね～。
末端冷え性なので、つらい季節ですが
気づいたらしもやけになってました✋。
指先は荒れているし、しもやけだし…
指を見ると年齢を感じていましたが、
この時期はさらにひどいです😖
お手入れしっかりしないとなぁ…
家事をすると、手もあれるので(言い訳です😅)
夕ごはんメインは魚を焼いただけ。
ほっけの塩焼き
せん切り人参をごま油で炒めて、
ツナを加えました。
塩こしょうで味付けして、
最後に溶き卵。
人参の素材の甘さがあるので、
砂糖は入れなくてもほんのり甘さを感じます。
人参しりしり
前日の残り物
高野豆腐と根菜の煮物
お味噌汁
焼き魚の献立
ごちそうさまでした。
