白身魚のフライ

夕ごはんの紹介です。

白身魚のフライ

ホキにパン粉をつけたものを

フライパンで揚げ焼きしました。

小松菜と厚揚げの春雨炒め

豚肉を炒めて醬油、砂糖、だし汁を入れて煮ます。

そこに小松菜、厚揚げも入れて、

全体に火が通ったら、春雨を乾燥したまま入れます。

春雨が水分を吸ったところでよく混ぜて出来上がり。

味がしみ込んだ春雨と厚揚げ、ほっこりします。

お味噌汁

白身魚フライの献立

 ごちそうさまでした。

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