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えのきの肉巻き

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夕ごはんの紹介です。 豚もも薄切り肉でえのきを巻いて 薄力粉をg降った後にフライパンで焼きました。 【醤油、砂糖、...

カツオのたたき

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夕ごはんの紹介です。 カツオのたたき お刺身がメインなので、 少しこってりしたものも 茄子とピーマンのひき肉...

ささみのピカタ

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夕ごはんの紹介です。 鶏ささみに粉をまぶして、 卵液をつけます。 卵液はカレー粉、粉チーズ、パセリのみじん切りを加えてます...

チャプチェ

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夕ごはんの紹介です。 ニンニクを炒めて香りを出して 牛薄切り肉、玉ねぎを炒めます。 そこに、赤ピーマン、ニラを加え...