豆ごはん、アジのパン粉焼き、ポテトサラダの夕ごはん

昨日の夕ごはんです。

春!!

グリーンピースの季節です!!

豆ごはんを作りました :-)

冷凍のグリーンピースを使っても美味しいですが、

やっぱり生のものを使うと格別です。

見た目はスナップエンドウみたいですが、

グリーンピースのさやは硬すぎて絶対食べられません。

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豆から良い味が出てくるので、シンプルな味付け。

米2合に対して、酒50㏄、塩小さじ1、

あとは分量通りの水分。IMG_20190320_055839

いつもは昆布をひと切れ入れて炊くのですが、

忘れてしまった(-_-;)

でも、豆から染み出したエキスで、十分美味しい\(^o^)/

春の香りを感じる豆ごはんです。

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こどもは苦手な場合が多いですが、

長男に限っては、かなり気に入っているみたい。

次男はNGでした。

鯵の三枚おろしに塩・こしょうをふって

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耐熱皿にのせ

マヨネーズを上に塗ります。

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パン粉をフライパンで炒って、

乾燥パセリを加えました。

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アジの上にパン粉をかけます。

粉チーズもかけました。

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魚焼きグリルで焼いたら出来上がり。

揚げ物は面倒だったので、

アジのパン粉焼き。

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ランチと兼用で作った、

ポテトサラダ

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いつものお味噌汁IMG_20190320_190046

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味付きごはんはついつい食がすすみます。

新鮮な豆が手に入ったら、また作ろう。

ごちそうさまでした。

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