冷製トマトスパゲッティ
夕ごはんの紹介です。 細めのスパゲッティを使って トマトの冷製パスタ ボイル海老とブロッコリー、モッツアレラチーズ...
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スープカレー
夕ごはんの紹介です。 かぼちゃ、オクラ、鶏肉を具に スープカレー 豆乳を入れて少しまろやかにしました。 ...
挽肉とピーマンの炒めご飯
夕ごはんの紹介です。 ニンニクを炒めて香りを出し 玉ねぎ、鶏ひき肉を炒めます。 そこに大量ピーマン投入。 バ...
土用の丑の日
昨日は土用の丑の日 今年は7月24日と8月5日だそうです。 うなぎはお高いので、そんなに頻繁には食べられません😢...
タラと野菜の炒め物
夕ごはんの紹介です。 タラと野菜の炒め物 玉ねぎ、ピーマン、しめじを合わせて、 淡白な味のタラを甘辛く味付け。 ...