野菜の揚げ浸し

昨日の夕ごはん

沢山の野菜を用意して…

それを素揚げしました。

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そして、麺つゆの入った容器に入れます。

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朝のうちに作って、冷蔵庫に入れておきました。

お皿にのせて、

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大根おろし、みょうが、大葉のせん切りをのせます。

夏野菜の揚げびたし

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揚げてありますが、さっぱりしているので

たくさんいただけます。

これも朝のうちに作っておきました。

キャベツ、きゅうり、ニンジンに塩こうじを加えて

もんでおきます。

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塩こうじの浅漬け

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サバのみりん干し

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グリルで焼いただけ…😅

お味噌汁

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昨日の夕ごはん

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いかに時間をかけずに夕ごはんを作るか…

帰ってきて、最初からすべて作るのは大変ですからね。

大した作業量ではなくても、

やる気が起きない、というか、

パワー切れなのです…。

ごちそうさまでした。

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