レンコンまんじゅう

秋です!

食欲の秋です!!

レンコンの季節です!!!

と言っても、うちのこどもたちはレンコンが苦手…

レンコンまんじゅうを作ってみました。

レンコンまんじゅう

レンコン     1節(180g位)

エビのすり身   100g

卵        1/2個

片栗粉      大さじ1

塩        小さじ1/3

酒        小さじ2

①レンコンをすりおろす。

②材料を全部混ぜる。

③8等分にして丸める。

④熱したフライパンに油を入れ、③を焼く。

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いい色になってきました!

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できあがり~IMG_20171026_175218

子どもたちもパクパク食べてくれました。

レンコンって不思議…

調理の仕方によって、

シャキシャキだったり、ホクホクだったり、モチモチだったり。

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さつまいもがいっぱいあるので、さつまいものサラダも作りましたよ。

さつまいものサラダ

さつまいも        中1本(350g)

りんご          1/4個

レモン汁         小さじ2

レーズン         大さじ2

すし酢          大さじ1

プレーンヨーグルト    大さじ2

マヨネーズ        大さじ1

塩・こしょう       各少々

①さつまいもを茹でる。(蒸す、レンジでチンでもOK)

②さつまいもをつぶす(私はあまりつぶさず、ごろごろした方が好き)

③塩こしょうで下味をつけ、粗熱が取れたらすし酢を加える。

④レーズンを混ぜる。

⑤りんごを皮付きのまま角切りにし、レモン汁をまぶす。

⑥さつまいもが完全に冷めたら、ヨーグルト、マヨネーズ、りんごを入れて混ぜる。

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夕ごはんはネギトロ丼。

丼物は楽ですね~。

ご馳走さまでした。

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