頻度が高いです、パエリア

今日もジメジメ…

肌寒いです。

我が家の食材はほとんどが宅配。

カタログを見て注文します。

カタログに載っていると必ず買ってしまうムール貝。

そして、ムール貝といえばパエリア。

こんなに頻繁に作るんだったら、パエリアパン、買ってもいいかも!?

いや、また物が増えると、収納場所に困っちゃうな…

こちらも宅配で注文した長粒米↓IMG_20180612_180755

サリークイーンという品種です。

国産の長粒米、手に入りやすくなりました!

パラパラの食感で、パエリアには合います!

具と水分を加えて、沸騰したら弱火で20分

蒸らし10分

お焦げがちょっとだけできるのが、またまた嬉しい。

ピーマンどっさりで、魚介類が見えませんね↓

IMG_20180612_185128

ズッキーニが1本あったので、半分に切って

玉ねぎ+ツナ+マヨネーズ(+ズッキーニのあまり)をのっけ、

とろけるチーズを上にかけます。IMG_20180612_183635

魚焼きグリルで焼いたら、出来上がり!

ズッキーニのツナチーズ焼きIMG_20180612_185107

そして、サニーレタスのサラダ

上に散らしたのは、アーモンドのスライスを炒ったもの。

パリッとして、美味しいです(^^♪IMG_20180612_185326

こちらはコンソメ味のスープ

セロリ、玉ねぎ、人参とか…

うちにある野菜を刻んで。IMG_20180612_184950

デザートはまたもやフルーチェ、イチゴ味。 IMG_20180612_185400

夕ごはんのお手伝いをしたがる次男…

とっても良いことだし、ありがたいことですが、

忙しい時には時間的にも気持ち的にも余裕がないのです…。

こんな時にはフルーチェを混ぜ混ぜしてもらい、満足。

土日の時間があるときに、たくさん手伝ってね~。

一週間が始まりました。

今週も元気に過ごせますように。

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