紅鮭とキャベツの蒸し焼き、カボチャのサラダ

昨日の夕ごはん

大きなキャベツがあったので、野菜たっぷりメニュー

フライパンに

キャベツ、玉ねぎ、人参を入れ

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その上に塩こうじをぬった紅鮭

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とろけるチーズものせて、蒸し焼き

紅鮭とキャベツの蒸し焼き

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味つけはしていませんが、

紅鮭の塩気、塩こうじが野菜にも浸み込んで良い感じです!

カサが減った野菜、モリモリ食べました。

かぼちゃをレンジでチン、

塩・こしょうした後にすし酢で下味。

この時点でレーズンも混ぜました。

食べる直前に、塩もみしたキュウリ、枝豆、チーズを混ぜます。

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すし酢のおかげで、マヨネーズ少な目でOK。

かぼちゃのサラダ

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餃子の皮に

ピザソース、ピーマン、ハム、粉チーズをのせて

魚焼きグリルで焼きました。

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餃子の皮でピザ

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お味噌汁

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昨日の夕ごはん

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ごちそうさまでした。

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