大根の煮物、チキンフライの献立

週末のお休みです。

というか、これからこどもたちは1か月以上のお休み…

週末の習い事もすべて休講になり、

どこにも出かけないほうが良いので、

かなり、ゆっくり目に1日がスタートしました。

昨日の夕ごはん

大根を米のとぎ汁で下茹でして

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しょうゆベースのだし汁で煮ました。

昆布、こんにゃくも一緒に煮て、

最後にウズラの水煮も入れておきました。

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朝のうちに仕込んでおき、

食べる前に練り物、がんもどきを入れて、

煮直しました。

大根にはしっかり味が浸み込んでます。

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大根の煮物

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少ない脂で、鶏肉を揚げ焼きです。

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鶏むね肉のフライ

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お味噌汁

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大根の葉とちりめんの混ぜご飯

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昨日の夕ごはん

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この先、どうなるのか不安が大きいですが、

暗い気持ちになっても、どうしようもありません。

自分にできることをやって、

あとは事態が落ち着くまで待つだけ。

明るい気持ちで春が迎えられますように🌸

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