大根の煮物、キャベツの胡麻マヨサラダ、サバの竜田揚げの献立

週末に実家から3本も大根をもらってきたので、

煮物にすることにしました。

圧力なべを使って下茹で。

それを、こんにゃく、昆布と一緒に煮ておきます。

ゆで卵を入れて、放置。今回は、ウズラの卵。

放置している間に、しっかり味が浸み込みます。

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食べる前に練り物を入れて、10分位に込んだら出来上がり!IMG_20190717_182009

大根の煮物IMG_20190717_183213

キャベツも2玉もらったので、大量に消費。

サッとゆでて、ざく切りにします。

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コーン、かにかまと一緒に、胡麻マヨネーズで和えました。IMG_20190717_180752

すりごま:マヨネーズ:麺つゆ=2:2:1

麺つゆは3倍濃縮のものを使ってます。IMG_20190717_180949

キャベツの胡麻マヨサラダIMG_20190717_184642

サバの竜田揚げ

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ホワイトセロリと完熟トマト🍅を添えて

サバの竜田揚げ

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大根、人参、きゅうりの千切りサラダIMG_20190717_184634

豆腐とわかめのお味噌汁IMG_20190717_184627

昨日の夕ごはん

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まだまだ実家からもらってきたお野菜がいっぱいあります。

ありがたい限りです。

ごちそうさまでした。

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