焼きそばの献立

だいぶ暑さが落ち着いて、過ごしやすくなりました。

昨日はPTAのお仕事で学校に行きましたが、

エアコンのないPTA室でも汗だくではありません

もう、夏は終わりなのですね~。

昨日の夕ごはん

「焼きそば食べたい!」のリクエストに応え て、

野菜が多めの焼きそばです。IMG_20190829_045235

麺が長いと何だか食べにくそう…

だから、麺を袋の上から十字に切り込み入れてます。

野菜だけでこの量…、麺より多い…

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麺を入れてIMG_20190829_051103

焼きそばの完成!IMG_20190829_054827

長芋を細く切って、

酢水に漬けます

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梅干し+みりんのたれをかけてさっぱりと。

みりんはアルコールをとばすために煮きりみりん 

長芋のサラダ

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サバの竜田揚げ

油が絶対汚れるので、揚げ焼きで。

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小松菜の胡麻和えも添えました。IMG_20190829_175728

お味噌汁IMG_20190829_174828

家の定番デザート

杏仁豆腐IMG_20190829_175501

生クリーム入りなので、

濃厚、なめらかです。

焼きそばだけでは足りないというので、

白いごはんも😅

炭水化物が多め…の夕ごはん。

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ごちそうさまでした。

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