昨日はびっくりするくらい暖かでしたね。
花粉の量も多そうです。
こんなに寒暖の差が激しいと
体の調子が狂ってしまいそう…😖
気をつけないといけませんね。
昨日の夕ごはん
肉厚のブリの切り身が美味しそう。
両面をフライパンで焼き
火が通ったら、
醤油＋砂糖＋みりん＋酒のたれを絡めます。
ぶりの照り焼き
ひじき、人参、小松菜を
豆腐とねりごまで作った和え衣で和えました。
ひじきの白和え
お味噌汁
昨日の夕ごはん
ごちそうさまでした。
今日からまた１週間が始まりますが、
明日は祝日♪
ちょっと気持ちが軽やかです。
