近隣の学校では「インフルエンザで学級閉鎖」
…という情報がチラホラ。
すぐそこまで迫っているのですね😩
予防も大切。
そして、インフルエンザの菌をはねのける免疫力！！
しっかり休養と栄養をとって、
健康状態を保ちたいです💪
昨日の夕ごはん
じゃがいもをゆでて、いつものようにすし酢で下味。
家にある食材を加えました。
枝豆、キャベツ、ツナ
食べる前にマヨネーズで和えて、出来上がり。
ポテトサラダ
しょっちゅう作っている、
もちあわ春巻き
中の具材はこちらに記載しております
↓↓
お味噌汁
そして、主食はこちら
2011年の大震災の後に購入した非常食。
品質保持期限が近づいたので、消費しなくっちゃ。
お湯、または水を注ぐだけ。
今の非常食は、本当に進化したな～と思います。
昨日の夕ごはん
ごちそうさまでした。
