ふろふき大根の肉味噌のせ、ほうれん草&トマトのツナサラダ

今日の夕ごはん

大根がたくさんあったので、

ふろふき大根にしました。

面取りして、かくし包丁も入れて

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米のとぎ汁で下茹でします。IMG_20190123_035904

昆布だし+醤油ちょっと でコトコト煮ました。

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上には肉味噌をのせました。

その上には、大根の葉っぱをゆでたもの。IMG_20190123_182233

肉味噌

鶏ひき肉   100g

味噌     大さじ3

みりん    大さじ2

酒      大さじ1

砂糖     大さじ1

次男には不評だった肉味噌。

味噌の風味が強すぎたか?

肉味噌をどけて、大根だけ食べてました(-_-;)

ほうれん草とトマトとツナのサラダ

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市販の「和風にんにく醤油ドレッシング」で和えただけ。

トマトはぐちゃぐちゃにならないように、

最後に混ぜます。

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この組み合わせ、美味しい!

このドレッシングがなくても、

にんにく、醤油をベースに味付けすればいいかも♪

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サバの竜田揚げ

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サバに味がついているので、色付きやすいです。IMG_20190123_182216

白菜のお味噌汁

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昨日たくさん煮た、とら豆の煮豆も。IMG_20190123_182416

今日もおなかいっぱい、ごちそうさまでした。

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