ささみのピカタ

昨日の夕ごはん

冷凍のささみ肉があったので、

それを使ってメインです。

薄力粉をまぶして

卵＋粉チーズの液に入れます。

フライパンで焼いて…

ひっくり返します。

ささみのピカタ

ぱさつきがちなささみ肉ですが

卵液をまとい、しっとりジューシー

あざやかな黄色もいいですよね。

茹でたマカロニ、人参、キャベツ、卵

紫玉ねぎ、プロセスチーズを混ぜて

マカロニサラダ

キャベツのスープ

前日に作った杏仁豆腐

昨日の夕ごはん

ごちそうさまでした。

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